Содержание
Зачем нужен массаж животика новорожденному
Массаж животика — это эффективный и безопасный способ помочь новорожденному при проблемах с пищеварением. Он помогает:
- Облегчить колики и уменьшить газообразование
- Стимулировать работу кишечника при запорах
- Улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ
- Успокоить и расслабить малыша
- Наладить эмоциональный контакт между мамой и ребенком
При регулярном выполнении массаж помогает укрепить мышцы живота младенца и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.
Как подготовиться к массажу животика
Перед началом массажа важно правильно подготовиться:
- Выберите удобное время — лучше делать массаж через 30-40 минут после кормления
- Подготовьте теплое помещение температурой 22-24°C
- Тщательно вымойте руки с мылом
- Разденьте малыша, оставив только подгузник
- Уложите ребенка на ровную поверхность, подстелив пеленку
- Нагрейте руки, потерев ладони друг о друга
Движения при массаже должны быть мягкими и плавными. Не нажимайте сильно на живот младенца.
Основные техники массажа животика новорожденному
Круговые поглаживания
Это базовая и самая простая техника:
- Положите ладони на живот ребенка
- Выполняйте легкие круговые движения по часовой стрелке
- Начинайте от пупка и постепенно увеличивайте радиус круга
- Продолжайте 1-2 минуты
Такие поглаживания помогают стимулировать перистальтику кишечника и способствуют отхождению газов.
Техника «Велосипед»
Это упражнение отлично помогает при коликах:
- Согните ножки малыша в коленях
- Прижмите их к животику
- Выполняйте попеременные круговые движения, имитируя езду на велосипеде
- Делайте 8-10 «оборотов» в каждую сторону
«Велосипед» массирует кишечник, помогая газам и каловым массам продвигаться.
Поглаживание «Солнышко-тучка»
Эта техника хорошо расслабляет животик:
- Положите руки на живот ребенка
- Разведите их в стороны — «солнышко»
- Сведите руки обратно к центру — «тучка»
- Повторите 5-7 раз
Такие движения успокаивают малыша и способствуют отхождению газов.
Как часто делать массаж животика новорожденному
Оптимальная частота массажа зависит от состояния ребенка:
- При коликах и запорах — 2-3 раза в день по 5-7 минут
- Для профилактики — 1 раз в день по 3-5 минут
- Курсом по 10-14 дней с перерывом в 1-2 недели
Важно следить за реакцией малыша и не перегружать его. Если ребенок начинает капризничать, сделайте перерыв.
Противопоказания к массажу животика у грудничков
Несмотря на пользу, в некоторых случаях массаж противопоказан:
- Повышенная температура тела
- Кожные высыпания на животе
- Грыжа пупочного кольца
- Воспалительные заболевания кишечника
- Недавно перенесенные операции на брюшной полости
Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с педиатром, особенно если у малыша есть какие-либо проблемы со здоровьем.
Советы по выполнению массажа животика новорожденному
Чтобы массаж был максимально эффективным и безопасным:
- Создайте спокойную обстановку, включите тихую музыку
- Разговаривайте с малышом, пойте ему песенки
- Следите за реакцией ребенка, при недовольстве прекратите массаж
- Не делайте резких движений и не надавливайте сильно на живот
- Не массируйте область пупка у новорожденных до его заживления
- После массажа подержите ребенка «столбиком» для отхождения газов
При правильном выполнении массаж не только облегчит дискомфорт, но и доставит удовольствие малышу.
Когда массаж неэффективен и нужно обратиться к врачу
В некоторых случаях массаж может не помочь. Обратитесь к педиатру, если:
- Колики длятся более 3 часов в день
- Запор не проходит более 2-3 дней
- В стуле появилась кровь или слизь
- Ребенок отказывается от еды
- Малыш постоянно плачет и не успокаивается
- Появилась рвота или повысилась температура
Эти симптомы могут указывать на более серьезные проблемы, требующие медицинского вмешательства.
Заключение
Массаж животика — это простой и эффективный способ помочь новорожденному при коликах и запорах. При правильном выполнении он абсолютно безопасен и полезен для здоровья малыша. Однако важно помнить, что массаж — это дополнение к основному лечению, назначенному врачом. При любых сомнениях или ухудшении состояния ребенка обязательно обратитесь к педиатру.