Содержание
Какие ноги считаются красивыми: женщины с красивыми ногами
Подборка фотографий о ногах велосипедисток и о том, какие ноги считаются красивыми, не случайно начата газонным памятником велосипедистам – он не шедевр, рядовая работа. Но творец его верно схватил суть: главное на велосипеде – ноги. Вот такие же длинные и стройные. Такие ноги будут у красавиц, которых я покажу в этой подборке. И, надеюсь, вы их оцените по достоинству.
Выскажем смелую мысль: велосипед подобен купальнику – в том смысле, что красивых ног на нем не спрячешь. Как и ног не для показа тоже.
Кто-то сочтет, что, привлекательными велосипедистки кажутся таковыми потому, что показывают красивые голые женские ноги – вот и весь ответ на вопрос. Но так ли это?
Настоящим шоком для автора блога было при первой поездке в Германию увидеть на дорожке дородную немецкую даму (о центнере веса умолчим из вежливости), под которой скрипел, визжал и проседал велосипед, когда могучие икры и мощные кроссовки жали педали.
Но сегодня день стройных ног. И день такого велосипеда:
Виктория Бэкхем. 2005 год. Фото Брайна Адамска.
Надеюсь, разницу с описанным выше вы почувствовали? Тут, думается, вопрос, какие ноги считаются красивыми, отпадает сам собой! На одном сайте ноги певицы Виктории Бэкхем (на снимке она) с полным основанием названы «велосипедными». Холодная, отточенная красота. Почти графика, а не фотоснимок. Лаконичная эстетика фотосессии музыканта Брайна Адамса (ее можно найти полностью в интернете) чувствуется вполне.
Но лирики больше у фотографии ниже, не так ли? Это совсем другой образ, но ведь и ему не откажешь в изяществе и легкости. И в красоте. Сделаем скидку на время фотографии – этот и все снимки далее: 40-х годов прошедшего века.
На велопрогулке актриса Энн Гвин.
Мне почему-то нравится то время: немного сентиментальное, но со своей замечательной – если так можно выразиться – душой и прелестью.
И «велосипедные барышни» тех лет очень романтичны и женственны. Как, например, тоже кинозвезда, известная под псевдонимом Сьюзан Питерс. Кажется, сама стройность остановилась полюбоваться рекой.
Актриса Сьюзан Питерс – сама романтика и женственность.
Или какая живость и непосредственность у Риты Хейворт. Это все американки, там культ велосипеда и радости езды на нем почему-то был особенно силен даже в сравнении с Европой.
Актриса Рита Хейворт, примерно 1940 год.
На просмотренном выше снимке улыбчивая Рита, разумеется, возле бассейна – и, разумеется, босиком. Ей можно: зрители всегда любовались ее ногами, стройными и красивыми. Да их как произведение искусства можно рассматривать отдельно и крупно – это и есть самые велосипедные ноги Америки. А кто бы спорил?
Фрагмент верхней фотографии: самые велосипедные ноги – у Риты Хейворт.
Некоторые снимки даже напоминают семейные фотографии, такая милая на них атмосфера: тоже первая первая половина 1940-х годов.
В общем, нет прекрасней велосипедисток на таком отличном снаряде, как велосипед. И особенно, когда это прогулка, а не спорт, где рвут сердца и жилы, где вздулись мышцы ног, а на лице гримаса от напряжения гонки. Какие уж тут женщины с красивыми ногами, это надрыв икр и бедер!
А на на фото велопрогулок глаз радуется, когда видишь стройные ноги, спокойные лица, радость жизни, свободу и стиль каждой велосипедистки. Или, может быть, не все так считают?
Друзья читатели и читательницы, напишите, нашли ли вы ответ на вопрос, какие ноги считаются красивыми.
А главное понравилась ли вам велосипедная тема и красивые девушки с длинными ногами на фотографиях. У нас на сайте не велогонка, призовых мест нет. Но если в комментариях вы назовете имена понравившихся красавиц на велосипедах, то можно будет сравнить: совпадают ли у нас вкусы?
А быть может, вы озвучите еще и ваше мнение: у кого – у гимнасток, спортсменок-фигуристок или велосипедисток — самые красивые ноги в мире?
Виртуоз седла.
Заходите на «Визуалочку». Здесь будут хорошие посты и хорошие фотографии.
ФОТО ДНЯ. Что происходит с ногами велосипедистов на Tour de France
21-й этап, 3 540 километров и пять горных гонок – это все о Tour de France-2017. Все эти испытания гонщикам нужно пройти за 21 день, имея при этом всего два выходных дня. Не удивительно, что для большинства спортсменов французская многодневка – главный старт сезона, к которому нужно подходить в максимально идеальных кондициях и выкладываться изо всех сил.
Накануне спортивную общественность взбудоражило фото польского велогонщика Павела Полянски, который показал состояние своих ног после 16 этапов «Большой петли» — а это, на секундочку, только 75% дистанции. Мягко говоря, у большинства может сложиться впечатление, что этим ногам сложно будет ходить в ближайшие полгода, не то, что соревноваться в максимальном режиме.
Фото — Instagram Павела Полянски
При этом на момент публикации фото Полянски находился только на 75-м месте в генеральной классификации и обывателю сложно представить, какие же ноги имеют лидеры многодневки – точно что-то на уровне фильмов о супергероях.
Как оказалось, ничего подобного. Вот, к примеру, «икра» ноги семикратного победителя Tour de France Лэнса Армстронга.
Фото — Flickr.com
Ноги 11-кратного победителя этапов Tour de France Андре Грайпеля впечатляют рельефностью и мощью.
Полянски был не единственным гонщиком, который выставил на обзор общественности свои ноги. Даже раньше, чем поляк, это сделал канадец Антуан Дюшесн, который похвастался своей формой, но в то же время и пожаловался, что с такими «ногами терминатора» его даже не взяли на Tour de France – команда Direct Energie остановила свой выбор на других кандидатах.
Однако, для самих велогонщиков фотографии Полянски и Дюшесна, скорее всего, не вызвали никакого удивления. Для них это – обыденность. В голову сразу приходит любопытный эпизод в 2014 году, когда соотечественник Полянски Бартош Хузарски опубликовал подобное фото и тут же подвергся обвинениям чуть ли не в применении допинга.
Фото — Daily Mail
«Для меня это было совершенным откровением. Возможно, это из-за того, что такими я свои ноги вижу если не каждый день, то очень часто, особенно после сложной гонки при высокой температуре».
Но главным посылом гонщика, который вызывал у спортивной общественности если не удивление, то серьезные сомнения, было то, что такое состояние ног Хузарски – это абсолютно нормально и невредно для здоровья.
Кстати, на Tour de France-2015 Хузарски также не блистал – всего 68-е место.
Большие нагрузки – это не единственная беда, которая может поджидать ноги велосипедистов во время длительной дистанции Tour de France. Не меньшую опасность для главного источника заработка спортсменов несут частые падения и завалы во время гонок.
Наверное, самое известное подобное бедствие случилось с испанцем Хуаном Антонио Флеха и голландцем Джонни Хугерландом в 2011 году, которых угораздило сначала столкнуться с машиной, которая сопровождает гонщиков, а затем упасть, наверное, на самый неподходящий для этого предмет – забор с колючей проволокой. Что из этого вышло – смотрите сами. Заметим только одно – голландец отделался самым меньшим уроном из всех возможных и смог даже продолжить гонку.
Фото — Getty Images
Для Хугерланда все закончилось более печально – ему пришлось накладывать на ногу 33 (!) шва, а соревнования для него на этом закончились.
Оба фото — Getty Images
Не обходили неприятные травмы также ноги олимпийского чемпиона, трехкратного чемпиона мира и победителя Tour de France Яна Ульриха. В 2005 году, несмотря на обильное кровотечение на правой ноге, легендарный немец смог продолжить гонку.
Оба фото — Getty Images
О простых синяках и ссадинах в велоспорте даже говорить не приходится – их бесконечное множество. Демонстрируем наиболее впечатляющие варианты самых распространенных травм ног велосипедистов.
Все фото — Getty Images
С полной уверенностью можно сказать одно – на крупных многодневках, таких как Tour de France, побеждает не только самый быстрый и выносливый, но и тот, кому повезет избежать травм. Только в этом году из-за повреждений по причине падений с дистанции сошли Марк Кэвендиш, Герейнт Томас и Марсель Киттель. Поэтому неудивительно, что велосипедисты едва ли не более чем другие спортсмены огромное внимание уделяют своим ногам – главному источнику их успеха и мировой славы.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Песни странствующего подмастерья — ЖЖ
Я не помню своего первого трехколесного велосипеда, но хорошо помню второй. Помню, как дед посадил меня на него и подтолкнул вниз с косогора, я летела и педали крутились отдельно от пяток, ужас свистел в ушах.
Но это скоро прошло и велосипед -друг-товарищ и брат всю жизнь со мной.
Поэтому мне всегда приятно смотреть на велосипедисток и особенно разглядывать старые фото с ними, потому что забавно смотреть, как они умудрялись кататься на нем в платьях в пол. Мода на занятия спортом изрядно повлияла на изменения в одежде. Теннис довел длину юбок до полного неприличия и теперь фасон трусиков Курниковой важнее счета игры.
Велосипед ускорил использование в дамском гардеробе брюк. Женщины давно уже были знакомы с конным спортом, но дамские седла позволяли скакать в юбках. Или еще время не пришло так раскрепощаться. Тут же появление велосипеда совпало с эмансипацией и борьбой за равные права.
И еще с развитием фотографии. Фотографироваться с велосипедом было модно, как с новой оригинальной игрушкой.
Фотографировались все, и мужчины и женщины. Велосипеды были поначалу смешные. И мужчины тоже предпочитали бриджи, для удобства.
Поиски лучшей конструкции привели к появлению моноциклов, байциклов, трайциклов..
Быстро приобретя современный вид, велосипеды завоевали общую любовь.
Дамам тоже хотелось не только фотографироваться, но и кататься.
Мужчины чем могли помогали.
В фильме «Истерия» героиня ездит на велосипеде, не обращая внимания на то, что юбки задираются.
Сложно сказать, были ли в жизни столь раскованные особы.
Реклама всячески способствовала интересу дам к велосипеду.
Даже у Альфонса Мухи есть девушка с велосипедом.
Мода быстро откликнулась жакетами для прогулок и широкими штанами-юбками, поначалу корректной длины.
Юбки — брюки, как временное решение вопроса прижились.» Блумеры «и «никербокеры» — укороченный вариант.
Взгляд у дам уже гордый , они уже хозяйки положения !
Юбки тем временем стали укорачиваться.
И вот, на велодромах уже появились дамы, ножки которых можно было созерцать в полной красе. Представляю, как забавлялись там мужчины !
Таким образом мы и дожили до миниюбок.
Многие удивятся, как можно кататься на таких платформах ? Лично мы своими глазами видели в Париже на мосту влюбленных девушку, которая потом вполне ловко укатила на своем велосипеде.
15 невероятных фото олимпийцев, которые заставят по-новому взглянуть на возможности нашего тела
В подборке ниже — 15 доказательств того, что спортсмены, за которых мы болеем, сидя у себя дома, действительно этого достойны.
«Велосипедистка из Нидерландов Лорин Ван Рисен буквально едет по ограждению трассы на Олимпийских играх в Рио»
«Ноги голландского олимпийского чемпиона по плаванию Маартена ван дер Вейдена после плавания на 163 км за 55 часов. Всё ради сбора денег на исследования рака»
«Экс-чемпион мира по велоспорту Янез Брайкович, ноги после гонки»
«Надя Команечи во время своего выступления на Олимпиаде 1976 г. в Монреале. Первая из гимнасток, получившая от жюри оценку в 10 баллов. На тот момент девочке из Румынии было всего 14 лет. В конце XX века считалась одной из лучших в мире гимнасток»
«Разница в размерах олимпийцев не имеет никакого значения, если вы занимаетесь разными видами спорта. 203 и 142 см»
«Взгляните на руки, которые принесли Филиппинам золото. Тяжелоатлетка Хидилин Диас стала первой олимпийской золотой медалисткой от страны»
«Нога олимпийского бегуна»
«Справа — олимпийский велосипедист Роберт Форстеманн и его впечатляющие 74-сантиметровые бёдра»
«Бронзовый призёр Олимпийских игр Джулия Манкузо на лыжах в купальнике и кепке набекрень»
«Сара Аттар, первая женщина из Саудовской Аравии, принявшая участие в соревнованиях по лёгкой атлетике на Олимпийских играх. Сложно представить, насколько жарко ей было под солнцем в закрытой форме. Но она справилась»
«Себастьян Вершурен, нидерландский пловец и олимпийский финалист. Странно, что с такими навыками он не получил своё золото…»
«По телевизору это может выглядеть легко, но вот вам напоминание о том, что перед собой видят прыгуны с трамплина. Вид с вершины олимпийского трамплина в Сочи»
«Участники российской делегации на Олимпиаде-2016 в Рио. Александр Волков (волейболист) и Седа Тутхалян (гимнастка)»
«Руки пловца из Нидерландов Ван дер Вейдена после его заплыва на 163 километра!»
«Трёхкратный олимпийский чемпион, американский пловец Энтони Эрвин готовится к заплыву»
Я могла бы сыграть самую нелепую роль — Российская газета
До Олимпиады в Токио осталось чуть больше года, и многие спортсмены начали подготовку к ней уже сейчас. В том числе и лучшая российская велосипедистка Дарья Шмелева, которая будет на Играх-2020 одной из главных наших надежд. В Рио-2016 Шмелева вместе с напарницей Анастасией Войновой взяли «серебро», но останавливаться на этом девушки не собираются.
В своем плотном тренировочном графике Даша нашла время, чтобы заглянуть в редакцию «РГ» и рассказать, как она справляется с ролью одной из лучших велосипедисток мира.
Шесть баб за рулем
На последнем чемпионате мира вы выиграли три медали. Это успешное выступление?
Дарья Шмелева: На самом деле, уже прошло столько времени. Я уже успела переварить и закрыть эту страницу. Как говорит тренер, старт заканчивается и становится историей. Дальше только завтра. Для меня чемпионат мира был успешным во многом благодаря бронзовой медали в кейрине. Это доказательство того, что я на верном пути. Да, я взяла «золото» в гите на 500 метров, но оно у меня уже было. И потом, это не олимпийский вид спорта. «Серебро» в командном спринте, это командная работа. В данной дисциплине мы с Настей Войновой и чемпионами становились. В прошлом году были третьими. Одним словом, медали приносим из года в год. А вот такие дисциплины как кейрин или спринт — там у нас медалей не было. Настраивалась быть хотя бы третьей. Накаркала (смеется).
Если вы не против, давайте немного расшифруем дисциплины, в которых вы брали медали. В гите вы взяли «золото»…
Дарья Шмелева: Гит — это, можно сказать. борьба с собственной тенью. Тут стартуешь со специального станка. Нужно как можно быстрее преодолеть дистанцию в 500 метров. Кто покажет лучшее время, тот и выиграл.
«Серебро» у вас в командном спринте…
Дарья Шмелева: Командный спринт — это тот же бой с тенью, но уже с участием двух человек. Первую гонщицу, разгоняющую, ставят в станок, а вторую держит судья. А судьи, поверьте, разные попадаются. Ты вроде думаешь, что ровно стоишь, а ему кажется, что велосипед надо чуть левее наклонить. И ты пытаешься пальчиком, ножкой сообщить, мол, меня бы чуть-чуть правее. Я обычно разгоняющая. Моя задача — максимально проехать свой круг, а потом сдать смену напарнице. Она, в свою очередь, этот круг едет у меня на колесе насколько можно экономично. А затем тоже мчит свой круг. По сумме кругов определяется победитель.
Вы с Настей еще и в личных гонках соревнуетесь. Это вам не мешает в общении?
Дарья Шмелева: Спринтер — человек индивидуальный по характеру. Все с изюминкой, поверьте. Хочешь что-то выяснить, выходи на трек. Мы всегда друг друга поздравляем. Конечно, мы каждый свое обмозгуем после финиша, но чтобы это помешало общению? Это неразумно.
Наконец, тот самый загадочный кейрин…
Дарья Шмелева: Для меня эта дисциплина интересна тем, что в ней ты едешь не один: вас шесть человек. Происходит все так. Мимо участников проезжает дернист, нам дают отмашку, и мы выстраиваемся за ним по заранее распределенным номерам. За дернистом едем три круга: каждый все быстрее и быстрее. Затем дернист съезжает, и начинается самое интересное. Еще три круга. Представляете себе, шесть баб за рулем, что там происходит (смеется). Перестроения какие-то, смены позиций. У каждого своя тактика, но ты должен оказаться хитрее всех. Чистая импровизация. Даже если ты самый сильный гонщик, ты все равно можешь проиграть. Хоть целый месяц готовься, все произойдет не так, как ты ожидала. Например, все упадут. А у нас знаете, как: если при падении у тебя велосипед сломался, нужно взять большую его часть и бежать к финишу. У велосипедистов еще обувь специальная, скользит по паркету. Выглядит это забавно.
Вам падать приходилось?
Дарья Шмелева: Если только в детстве. Пока это удавалось миновать. На Олимпиаде был заезд: семь гонщиц, упали четыре. И я между ними лавирую. Жаль, только две гонщицы в следующую стадию проходили. И я оказалась той самой третьей.
Есть еще спринт, с которым вы, как сами говорите, на «вы»…
Дарья Шмелева: Мне проще справиться, когда у меня пять соперниц, а не когда один на один. Это из области психологии. Вот знаете, бывает, что-то не нравится с детства. У меня так со спринтом. И то, что я с ним «на вы», уже большой прогресс. Эту дисциплину прочувствовать надо, понять. У меня пока не получается. Да, на чемпионате Европы я выиграла в спринте «золото». Но это была не я (смеется).
Вы уже титулованный спортсмен. Проще выступать, когда ты никто или когда соперницы знают, что вы серьезный конкурент?
Дарья Шмелева: Первый вариант. Мне так проще в миллион раз. Есть, конечно, такие, кто приходит на старт, мол, я лидер. Они этим подпитываются. А меня наоборот, это тяготит. Когда ты побеждаешь на чемпионате мира или Европы, у тебя ведь комбинезон меняется. Тебе его перешивают или в сине-белый со звездами после чемпионата Европы, либо с полосками чемпиона мира после чемпионата мира. И все знают, что вот это — чемпион. Все этапы кубка мира я проехала в этом комбезе. Так вот, если ты проигрываешь, то понимаешь: я — чемпион мира и я проиграла.
Кручу педали мышцами, а не попой
По итогам 2018 года вы стали лауреатом премии «Серебряная лань». То есть попали в число десяти лучших спортсменов года по мнению журналистов. Что для вас значит эта награда?
Дарья Шмелева: Честно, очень удивилась, когда мне рассказали, что я победила. Я даже не знала, что такая премия есть. Наверно, потому, что велосипедисты туда особо и не попадали. Нам до нее далеко было. И тут мне сообщают! Кстати, президент нашей федерации Вячеслав Екимов, получавший статуэтку за меня, до сих пор мне ее не передал (смеется). Видимо, она стала достоянием российского велоспорта. Но я верю, что награда найдет хозяйку.
Как у вас, кстати, отношения с прессой? Вы вроде не любитель с ними общаться. У спортсменов это бывает из-за недоверия: мол, все равно эти журналисты все переврут…
Дарья Шмелева: Так и бывает. Ты вроде пытался одну мысль донести, а так вывернут иногда. Читаешь себя и думаешь: какой нехороший человек (смеется). Последний пример? Когда написали, что я «порвала попу ради золотой медали». У меня была травма конкретной, ягодичной мышцы. Я мышцами педали кручу, а не попой. Может, кто-то ей и работает, но не я. И порвала я ее до чемпионата Европы, на котором «золото» взяла, а не ради него. Просто так вышло. Пришлось выкручиваться, давать такие нагрузки, чтобы ситуация не ухудшилась. Судя по результатам, это получилось. В самом интервью все было нормально написано. Но другие СМИ решили «хайпануть» и заголовок поменяли. И даже кавычки убрали. Знаете, что меня немного в этой ситуации успокоило? Адекватная реакция читателей, писавших в комментариях, что, мол, у человека травма, а вы из этого шутку сделали. Понятно, что каждый зарабатывает, как может. Но, я тогда не буду больше такие вещи рассказывать (смеется).
На чемпионате мира 2019 года Шмелева взяла три медали: «золото», «серебро» и «бронзу»
Как сейчас эта самая мышца поживает?
Дарья Шмелева: Когда у тебя рвется мышца, и ты продолжаешь тренироваться, процесс заживления затягивается. Моя задача в другом: когда мышца заживет, там появится рубец. Так вот надо, чтобы он не сковывал мои движения. Чтобы он был подвижным. Спасибо большое руководителю ЦСМиР Хану Алексею Викторовичу, который настоятельно советовал не прекращать тренироваться, но не доводить дело до боли. Сейчас я проехала чемпионат Европы, кубок мира, потом чемпионат мира. Первое время да, от многих упражнений приходилось отказываться.
Кстати, когда у вас стартует новый сезон?
Дарья Шмелева: Да он у нас никогда и не заканчивается! Есть ли у нас межсезонье? Я его не вижу (смеется). У меня было две недели отдыха. Но мне больше и нельзя, очень долго я потом втягиваюсь. Порой кажется, проще вообще не отдыхать, тренироваться процентов на 50 и все. Чемпионат мира — весной. Зимой — кубки мира. Осенью — чемпионат Европы. Летом — рейтинговые соревнования, на которых надо набирать очки, чтобы быть в верху рейтинговой таблицы, иначе можно не отбираться на КМ и следовательно на ЧМ! У меня и нет проблем с рейтингом, но все равно выступаю в этих стартах, для опыта. Без них тоже никак нельзя. Вот и получается: на отдых у нас две недели после чемпионата мира и, может, неделя после чемпионата Европы. За сезон столько дел накапливается. В отпуске я их решаю. Чтобы родственники не подумали, что я умерла (смеется).
Шоу пошло не так
В отпуске обычный велосипед, наверно, видеть не можете?
Дарья Шмелева: Почему же. Недавно выезжали с подругой в Филевском парке. Правда, так долго собирались, что поехали только вечером. Темно, один фонарь на весь парк. Но нам ничего, весело было. Покатались, как надо. По снегу, по льду.
А вообще отпуск вы провели в Турции. Сами выбирали?
Дарья Шмелева: Не я. Подружки выбирали. Сказала, что мы должны лететь, выбор за вами. Поэтому страну назначения узнала чуть ли не за день до вылета.
Понравилось там?
Дарья Шмелева: Мне бы везде понравилось. Главное, выехать из Москвы, разгрузить голову.
А если бы выбор стоял за вами?
Дарья Шмелева: Тренер рассказывал, в Австралии хорошо. Но я туда еще не доехала. Только до Новой Зеландии. В 2012 году у нас там был юниорский чемпионат мира.
Не самая банальная страна…
Дарья Шмелева: Мы жили рядом с овцами и кладбищем. Это было многообещающе (смеется). Но оттуда есть и более приятные воспоминания: четыре золотых медали.
В свободное время вы ведь любите в театр ходить. Последняя постановка, которую удалось посетить?
Дарья Шмелева: Спектакль-шоу. «Шоу пошло не так». Мне очень понравилось. В афише написано, что хохочут все, и это правда. Там все максимально нелепо. И даже сцена в конце падает.
Любимый жанр у вас есть?
Дарья Шмелева: Главное, чтоб не опера. Я в ней побывала. Это не мое. Завывания о любви. Это еще на французском было, с субтитрами. И вот все время смотришь, то наверх на субтитры, но вниз на страдающего Дон Кихота. Еще спать хочешь при этом. Наверно, я еще не доросла до такого.
Ваша жизнь к какому жанру относится?
— К жанру «Шоу пошло не так», — в разговор вступает подъехавший тренер Дарьи Владимир Кирильцев и сразу смешит подопечную.
Какую роль могли бы сыграть вы?
Дарья Шмелева: Самую нелепую. Я ее сыграю ее лучше всех.
У вас есть актерские способности?
Дарья Шмелева: Если есть настроение. А если нет, то лучше ко мне не подходить.
А то что?
Дарья Шмелева: Я просто ухожу в комнату и пытаюсь с собой разговаривать. Мол: Даша, нельзя так! Нельзя обижать людей.
Кстати, на сборах делите комнату с кем-то или живете одна?
Дарья Шмелева: Одна. Это личный подход. Кому-то нужна компания. И он знает, с кем конкретно хотел бы жить. А я знаю, что не хочу ни с кем. Могу пообщаться, да. Но мне нужно место, пускай метр на метр, где я могу побыть только сама с собой.
Пока не велосипедная держава
Как вы вообще пришли в велоспорт?
Дарья Шмелева: Даже не знала, что вообще есть велоспорт на треке. Одноклассница Мария Абрамова привела. Однажды на 1 сентября рассказала мне про секцию. У нее бабушка была директором одной из велосипедных школ (МГФСО). Ну а мы маленькие, нам все интересно, лишь бы не учиться (смеется). Никто не ожидал, что здание окажется таким огромным. Стоишь, смотришь на эту вертикальную поверхность, по которой еще и люди передвигаются. Познакомили нас с нашим первым тренером Любовицким Валентином Андреевичем (школа «Юность Москвы»). Да-да, говорит, скоро вон там, у бортов и вы ездить будете. А до бортов — 11 метров! Уже через две недели запустили на трек. Не самый удачный опыт был, но потихоньку втянулась.
Сколько вам тогда было лет?
Дарья Шмелева: Тринадцать. Я вообще разными видами спорта занималась. И футболом, и волейболом. И бегала. А затянул велоспорт. Хотя я там и болела, и выгонял меня тренер, потому что я подралась.
Подралась?
Дарья Шмелева: Почти. Занесли уже с одной девочкой велосипеды друг над другом. Но выгнали почему-то именно меня. Хотя виновата была не я (смеется).
Было такое, что хотелось все бросить и уйти из велоспорта?
Дарья Шмелева: Был один раз. Когда француз был тренером. Специалист, так сказать, со своей методикой. У меня результат стал падать, и энтузиазм соответственно. Я же не могу заниматься тем, что у меня не получается.
В нашем мире любое дело измеряется его финансовой выгодой. На велотреке можно заработать?
Владимир Кирильцев: Все относительно. Самый крутой гонщик на треке может приблизиться к 50-му гонщику на шоссе. Премиальные очень малы. Основной доход — зарплата. Если подписан на какой-то клуб, то это уже интересней. Можно когда-то и о покупке квартиры задуматься.
А как же коммерческие старты, о которых вы говорили?
Владимир Кирильцев: Есть шоу. Например, гонка «Шесть дней Берлина». Вот там в качестве гонорара за участие можно тысячу-две евро заработать. Но опять же, это если ты спортсмен с именем.
Вас туда не приглашали?
Дарья Шмелева: Один раз звали. Но этот старт отменили потом. Не особо туда стремлюсь, если честно. Когда объявили, что я должна там участвовать, реакция была скорее отрицательной, потому что для этого мне нужно было пропустить этап кубка мира. Денежка для меня была не так важна.
Что вообще из себя эти шоу представляют?
Владимир Кирильцев: Выступает несколько человек, они несколько дисциплин друг с другом ездят. Зрители тем временем, пьют пиво, курят сигареты. Гонки по ночам проводят обычно. Для спортсмена это не очень хорошо. Но для кругозора, для того, чтобы посмотреть, как что где бывает — я согласился, чтобы Даша участвовала. Но отменили гонку.
У нас такие шоу-гонки возможны?
Дарья Шмелева: Такую вещь надо правильно разрекламировать. Просветить людей, что такое велоспорт на треке. В Германии все об этих шоу знают. Там алкоголь, тусовка, цветомузыка. Поверьте, собираются толпы народу. Спортсмены там не чувствуют себя как на гонке. Это Шоу. Гонщик может, к примеру, с пивом по треку ехать. Или подъехать к болельщику, отхлебнуть у него и — на старт.
Как считаете, Россия — велосипедная страна?
Дарья Шмелева: Ну, вот смотрите. С одной стороны, в центре Москвы вроде бы открыли велосипедные дорожки. Но у нас общество не привыкло, что по одной дороге могут ехать велосипедисты и авто. И что велосипедистов человек за рулем должен уважать так же, как и себя. Кстати, ближе к нашему Крылатскому ситуация хуже стала. Раньше велосипедная дорожка всегда нам, велосипедистам принадлежала. А теперь женщина с ребенком будет тебя с этой дорожки прогонять, потому что она считает, что имеет право. Единственный способ выезжать на велосипеде в Крылатском, это в сопровождении машины сзади. Но по пробкам… Это одна из причин, по которой приходится уезжать из Москвы. Чтобы была возможность ехать 60-70 км в час, не останавливаясь.
Владимир Кирильцев: Тренироваться попросту негде. На сегодняшний день невозможно, чтобы Россия стала велосипедной державой.
А что трек в Крылатском?
Дарья Шмелева: Наш трек уже не соответствует олимпийским стандартам. А еще когда на него выезжают одновременно 80 человек, и ты при этом должен сделать свою работу за два часа. Дай Бог, два упражнения из пяти все-таки сделать успеешь. Невозможно, когда на треке столько народу. Еще триатлонисты там постоянно катаются, падают постоянно (улыбается). Нам нужен отдельный трек с кругом на 250 метров. Помнится, даже Мутко говорил с нами на эту тему. Но в любом случае, в Москве это невозможно, только за ее пределами. Да мы и не возражаем. Но вопрос по-прежнему открытый. Хотя, в каком-то смысле, может, даже и лучше, что мы так много тренируемся не в Москве. Понимаете, в Москве у тебя всегда какие-то дела. Ты всегда куда-то едешь. Здесь невозможно сидеть и ничего не делать. А там на сборах и пойти особо некуда. Максимум, в магазин. Вот сейчас мы летим на Кипр: вы даже не представляете, насколько я рада.
Правильно я понимаю, что трековый велосипед стоит при этом немалые деньги?
Дарья Шмелева: Любой профессиональный велосипед обойдется недешево. Мой стоит 10 тысяч евро.
У вас их сколько?
Владимир Кирильцев: Должно быть минимум три велосипеда. Два тренировочных и один боевой. А лучше тоже два. У нее всего четыре велосипеда. Два боевых и два тренировочных. Неосновные гонки и гонки на бетоне она гоняет на неосновном велосипеде, а основной боевой используется только для чемпионатов Европы и мира.
Дарья Шмелева: Это нужно, чтобы не изнашивался карбон. По всем лекалам карбону срок — год. После этого он становится мягким, не таким подходящим для выступлений. Желательно, когда подходишь к Олимпиаде, чтобы велосипед был новый. Обкатанный слегка, но такой, чтоб ты мог в него вложиться, и ему ничего не было. Мой нынешний основной велосипед был куплен к Олимпийским играм-2016. Даже за год до них. Не знаю, когда уже он развалится (смеется).
Просить новые пробовали?
Владимир Кирильцев: Закупка была под Олимпиаду. Это единственный раз, когда у нас спросили, что нам надо. С тех пор тишина.
Наверно, трясетесь за ваши велосипеды?
Дарья Шмелева: Конечно. Перед тем, как переезжаем в другие страны, я сама занимаюсь сборкой велосипеда. Расчет такой, что даже, если коробка упадет, с велосипедом не должно ничего произойти. А еще это, как правило, приходится делать в последний день. Только закончил заезд, ты еще в форме, а уже нужно собирать велосипед, инвентарь.
Трековый велосипед сильно отличается от обычного?
Дарья Шмелева: Очень. Во-первых, на нем никогда не останавливаются педали. Во-вторых, у него нет тормозов. В целом, конфигурация примерно одинаковая. Подобрать велосипед очень тяжело. В конечном счете, он может быть даже хуже, чем условный самый крутой велосипед. Но поскольку он собран под тебя, он пригоден для выступлений.
Что значит, собрать под себя?
Дарья Шмелева: Много параметров. Высота седла, само седло, руль — уже, шире. Вынос руля. База велосипеда — длинная или маленькая. Даже туфли должны быть индивидуальные. Причем сборка происходит постоянно. Вот ты потренировался, понял, что надо что-то поменять. Может, даже что-то подпилить. Например, тот же «стакан».
Если человек сядет на трековый велосипед, ему будет очень непривычно?
Владимир Кирильцев: Будет непривычно, но если он будет ехать один, то для него это не составит труда. Другое дело, если на треке группа людей. Нужно будет напрягать ноги, чтобы как-то замедлить движение, объезжать других. Опять же, ноги к педалям пристегнуты, так просто с велосипеда не сойдешь. Главное, не переставать крутить педали. Если перестанешь, тебя может по инерции выбросить через руль.
От личной жизни не отказываюсь. Просто не сейчас
Вы как-то сказали, что любите встретиться с подругами, послушать истории из обычной жизни. Никогда не жалели, что по объективным причинам какие-то вещи из обычной жизни проходят мимо вас?
Дарья Шмелева: Знаете, наоборот. Бывает, думаешь, у тебя грусть-тоска, ты устал. А потом послушаешь людей и понимаешь, что все у тебя хорошо. Вообще просто хочется иногда переключиться: у спортсменов ведь жизнь довольно однообразная. Дисциплина и еще раз дисциплина. Главное, понимать, ради чего она нужна. На самом деле, в обычной жизни та же дисциплина. Утро, институт или работа, уроки, спать. У меня все то же самое. Только вместо работы и уроков тренировки.
Вы дали себе зарок не влюбляться до Олимпиады в Токио. Это вообще возможно?
Дарья Шмелева: Человек у нас создание разумное. Понятно, что тяжело себя контролировать. Но в моем понимании зависимость возникает, когда скучаешь. Если есть цель, то все остальное быстро уходит на второй план. Ты влюблен в свое дело. Вы не подумайте, я от личной жизни не отказываюсь. Просто не сейчас. На данный момент я хочу себя реализовать в спорте, а дальше посмотрим.
Бывало такое, что на треке в голову приходят посторонние мысли?
Владимир Кирильцев: Такое может быть, только если спортсмен не готов. А так, наоборот: ты думаешь только о победе и даже нарочно не можешь переключиться на что-то другое.
Дарья Шмелева: Вы мне лучше расскажите, как не думать о поставленной цели. Я бы только рада была, если бы посторонние мысли приходили в голову. Бывало, ты еще не доехала до старта, а уже из-за всех этих переживаний устала.
У вас есть прогресс в борьбе с этой зацикленностью?
Дарья Шмелева: Да. На чемпионате Европы очень хорошо получалось отключаться. Давала себе установку не думать о гонке до выхода на старт и прямо моментально засыпала. На чемпионате мира так себя убеждать не очень получалось.
Игры в Токио уже не за горами. На что собираетесь делать акценты при подготовке?
Владимир Кирильцев: Главное функционально подготовиться, а дальше будем смотреть, на что способен организм. Смысл готовить к отдельным дисциплинам? На этот чемпионат мира я готовил ее конкретно к спринту, а она сделала легкое нарушение и ее дисквалифицировали. В этот раз загадывать не будем.
*Это расширенная версия текста, опубликованного в номере «РГ»
Санкт-Петербург | Сотрудники Росгвардии оказали помощь девушке, получившей серьезную травму ноги
17 сентября 2021 года в 00:40 сотрудники отдела вневедомственной охраны по Выборгскому району Санкт-Петербурга оказали помощь девушке, которая в парке сломала ногу.
К наряду вневедомственной охраны, находившемуся на маршруте патрулирования в парке «Сосновка», обратился мужчина, который сообщил, что ищет свою дочь. Девушка позвонила ему несколько минут ранее и сказала, что сломала ногу, упав с велосипеда, когда каталась в парке с друзьями.
Вместе с обратившимся гражданином старший сержант полиции Дмитрий Харахоркин и сержант полиции Алексей Обухов незамедлительно проследовали по центральной аллее в глубь парка, где обнаружили пострадавшую, которая жаловалась на боль в правом колене. До приезда наряда друзьями ей была наложена шина на поврежденный участок ноги. Так как девушка не могла самостоятельно идти, наряд ОВО транспортировал ее на патрульном автомобиле к Светлановскому проспекту, куда была вызвана бригада «скорой помощи».
Девушка была госпитализирована в одну из районных больниц.
Ещё новости о событии:
В парке «Сосновка» велосипедистка сломала ногу
Сотрудники Росгвардии оказали помощь молодой девушке.
ФОТО Pixabay
В Санкт-Петербурге велосипедистка сломала ногу при падении.
15:34 17.09.2021 С.-Петербургские ведомости — Санкт-Петербург
В Красносельском и Невском районах Санкт-Петербурга сотрудники Росгвардии задержали совершивших кражу правонарушителей
16 сентября 2021 года в 19:49 наряд группы задержания отдела вневедомственной охраны по Невскому району Санкт-Петербурга задержал гражданина, который совершил кражу товаров из гипермаркета, расположенного на проспекте Большевиков.
14:42 17.09.2021 Вневедомственная охрана — Санкт-Петербург
Сотрудники Росгвардии оказали помощь велосипедистке, получившей травму в парке «Сосновка»
Минувшей ночью, 17 сентября в 00:40, сотрудники отдела вневедомственной охраны по Выборгскому району Санкт-Петербурга оказали помощь девушке, которая во время велопрогулки в парке сломала ногу.
13:10 17.09.2021 Росгвардия — Санкт-Петербург
Сотрудники Росгвардии оказали помощь девушке, получившей серьезную травму ноги
17 сентября 2021 года в 00:40 сотрудники отдела вневедомственной охраны по Выборгскому району Санкт-Петербурга оказали помощь девушке, которая в парке сломала ногу.
12:19 17.09.2021 Вневедомственная охрана — Санкт-Петербург
В Московском и Петроградском районах Санкт-Петербурга сотрудники Росгвардии задержали совершивших кражу правонарушителей
15 сентября 2021 года в 16:30 наряд группы задержания отдела вневедомственной охраны по Московскому району Санкт-Петербурга задержал гражданку одной из среднеазиатских республик, которая совершила кражу товаров из гипермаркета,
16:29 16.09.2021 Вневедомственная охрана — Санкт-Петербург
Сексуальные велосипедистки (68 фото)
Сексуальные фото девушек на велосипеде
Девушки попки на вело фото
Крутые красотки на велосипедах
Велосипедистки hot
Сексуальные МТБ велосипедистки
Девушки велосипедистки сексуальные
Красивые девушки на велосипедах фото
Пышные велосипедистки
Красивая попа на велосипеде
Сексуальные девочки на велосипеде
Сексуальные велосипедистки фото
Фото велосипедистки Niki Gudex
Обнаженная девушка на велосипеде
Обаятельная велосипедистка
Сексуальные девочки на велосипеде
Крутые красотки на велосипедах
Сексуальные фото девушек на велосипеде
Девушки попки на вело фото
Обои велосипед девушка
Фотосессия с велосипедом спортивная
Девушки попки на вело фото
Сексуальные фото девушек на велосипеде
Девушки на велосипедах сзади
Спортивные девушки фото красивые попки
Красивая попа на велосипеде
Девушки на велосипеде фото секси
Девушки попки на вело фото
Крутые красотки на велосипедах
Девушка на велосипеде вид сзади фото
Секси девушки на великах
Сексуальные попки в спортивных шортиках
Девушки попки на вело фото
Блондинки фото красивые попки
Спортивные попки девушек фото
Девушка на велосипеде вид сзади фото
Красивые попки на велосипедах
Сексуальные фото девушек на велосипеде
Крутые красотки на велосипедах
Сексуальные МТБ велосипедистки фото
Фото девушки попы и велосипед
Крутые красотки на велосипедах
Сексуальная девушка на велосипеде
Красивые девушки на велосипеде обои
Сексуальные МТБ велосипедистки фото
Красивые попки на велосипедах
Девушки на велосипеде фото секси
Сексуальные девочки на велосипеде
Крутые красотки на велосипедах
Фотосессия на велосипеде для девушки
Красивые велосипедистки фото
Девушки велосипедистки сексуальные
Фотосессия секси с велосипедом
Фотосессия с велосипедом спортивная
Сексуальные МТБ велосипедистки фото
Фото ног девушек на велосипеде
Девушка на велосипеде фото попки
Девушки велосипедистки фото секси
Девушка на велосипеде фото сзади
Сексуальные девочки на велосипеде
Жопастые велосипедистки
Сексуальные фото девушек на велосипеде
Девушки попки на вело фото
Девушки в шортах на велосипеде
Велосипедистки hot
Сексуальные девушки в шортиках
Девушки велосипедистки фото секси
Сексуальные МТБ велосипедистки фото
Велосипедистки спортсменки
велосипедистов опубликовали ужасающие фотографии того, как выглядят его ноги после цикла
Велосипедная езда на длинные дистанции может быть тяжелой работой для организма, но некоторые новые фотографии, размещенные в Интернете, показывают, насколько неприятными могут быть ноги велосипедиста после долгой поездки.
Словенский гоночный велосипедист Янез Брайкович знает это лучше других и даже решил опубликовать ужасающие доказательства в Интернете.
35-летний спортсмен — ветеран велоспорта, но он действительно произвел фурор своим последним постом в социальных сетях.
Янез Брайкович из Словении ждет впереди мужских соревнований по шоссейной велогонке в первый день Олимпийских игр 2012 года в Лондоне. Фото: Брин Леннон / Getty Images
В аккаунте Paddy Power в Твиттере игорная фирма опубликовала несколько снимков конечностей Брайковича после дальнего цикла.
Сказать, что полученные картинки отвратительны, — жесткое преуменьшение — они действительно успокаиваются.
Вы можете увидеть все сухожилия и мускулы под чрезвычайно загорелыми ногами Брайковича, и они выглядят более подходящими для скелета, чем для живого человека.
Поистине самая неприятная пара ног велосипедиста, которую вы когда-либо видели. Фото: Paddy Power / Twitter Фото: Paddy Power / Twitter Букмекерская контора сделала микки с последней фотографией — два багета… Фото: Paddy Power / Twitter
Эти ужасные картинки — за исключением, конечно, багетов — никого не вдохновят. Велоспорт, это точно.
Как красноречиво заметил один пользователь в ответах: «Последняя фотография выглядит так, будто кто-то запихнул два багета в кроссовки».
Янез Брайкович из Словении в составе команды «Астана» и Кэдел Эван из Австралии в составе команды BMC Racing во время десятого этапа Тур де Франс 2012 года.Фото: Дуг Пенсинджер / Getty Images Пролог Criterium du Dauphine — Сен-Жан де Морьен, фото: Жан Поль Томас / Thomas Pictures / Icon Sport через Getty Images Янез Брайкович из Словении и команда Astana Pro на презентации команды перед началом Тур де Франс 2013 г., 27 июня 2013 г., Порто-Веккьо, Корсика, Франция. Фото: Джон Берри / Getty Images Янез Брайкович из Словении и команда Radioshack ошеломлены тяжелым падением во время пятого этапа Тур де Франс 2011 года из Карэ до Кап Фрееля 6 июля 2011 года в Кап Фреэль, Франция.Фото: Майкл Стил / Getty Images
Велосипедист Янез Брайкович опубликовал шокирующую фотографию мышц ног после гонки
Словенский велосипедист Янез Брайкович опубликовал потрясающее изображение мышц своей ноги после возвращения в спорт.
35-летний мужчина был отстранен от занятий в июле прошлого года после положительного результата теста на зараженную пищевую добавку, но в начале этого месяца он вскочил на свой велосипед, чтобы принять участие в CRO, ранее известном как Тур Хорватии.
Брайкович отправился в Instagram перед гонкой, чтобы опубликовать обновленную информацию о своих напряженных ногах, и что ж, вы можете видеть, как работает каждая вена.
«Дело только в том, чтобы не лажать сейчас». он написал.
Изображение: Instagram / janibrajkovic
Это было время испытаний для бывшего участника первой десятки на Тур де Франс.
Еще в августе он рассказал о своей давней и непрекращающейся борьбе с булимией в эмоциональном сообщении в блоге.
Он объяснил, что метилгексанамин, загрязненная пищевая добавка, за которую он был запрещен, был единственным питанием, которое он мог принимать из-за своего расстройства пищевого поведения.
«Я взял заменитель еды, он был заражен, но это было единственное, что я мог оставить внутри». он сказал.
«Со мной случилось так, что не было дней, когда я бы не плакал перед поездкой. Я был в отчаянии и подавлен».
Изображение: Instagram / janibrajkovic Изображение: Instagram / janibrajkovic
«Речь идет о плохом отношении к еде, расстройстве пищевого поведения, которое переросло в расстройство пищевого поведения, булимии. Это произошло быстро, и, прежде чем я узнал об этом, я понял, что больше не контролирую ситуацию.Он держал меня под контролем, несмотря ни на что.
«Будучи такой запретной темой, я не мог просто сказать кому-нибудь и попросить о помощи. Я научился жить с этим, надеясь, что со мной все будет в порядке.
« Все команды, в которых я участвовал, от Continental до От Pro Continental до WorldTour у меня были товарищи по команде, которые боролись. По крайней мере, пять или шесть человек страдали расстройством пищевого поведения, гораздо больше — с расстройством пищевого поведения.
«Они были капитанами команд, финишировавшими на подиуме Гранд-тура, некоторые были просто классными гонщиками, товарищами по команде, счастливыми парнями, если смотреть от третьего лица.«
« Тот, кто сломает кость и продолжает жить, считается героем, но тот, кто месяцами, годами борется с психическими проблемами, расстройствами пищевого поведения, зависимостью, СЛАБЫЙ? »
Невероятно важный — героический — сочинение от @janibrajkovic.
Спасибо. https://t.co/l7N7ozPQJQ
— Мара Эбботт (@cosunshinemka) 8 августа 2019 г.
Ноги Tour de France | Ноги велосипедиста
Стюарт Франклин, Getty Images
- Сосудистые ноги у велосипедистов обычно возникают в результате сочетания низкого содержания жира в организме и повышенного объема крови из-за физических упражнений.
- Эксперт Дебабрата Мукерджи, доктор медицины, говорит, что у профессиональных велосипедистов кровоток в ногах вдвое больше, чем у велосипедистов-любителей.
- Если вы тренируетесь больше, вы, вероятно, заметите больше видимых вен, но вряд ли ваши ноги будут выглядеть так, как у этих профессионалов. Эстетика ног, включая резные икры, также во многом может зависеть от генетики.
Еще в 2017 году гонщик Bora-Hansgrohe Павел Полянски чуть не сломал Интернет после того, как выложил в Instagram фотографию своих «усталых ног» после 16-го этапа Тур де Франс.Это заставило всех задуматься, что на самом деле происходит с ногами гонщиков Тур де Франс.
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Расползание вен, пробивающих его тонкую, как бумагу, кожу, выглядело как стая пауков, плетущих паутину рейв. Черт возьми, даже моя мама репостила это с вопросом: «Это больно ?!» Другие наблюдатели с отвисшей челюстью задавались вопросом, стоит ли стремиться к такому виду сосудов или Полянски был просто уродом природы.
И Полянский не единственный. Команда INEOS поделилась впечатляющей фотографией ног четырехкратного победителя генеральной классификации Тур де Франс Криса Фрума еще в 2014 году, а Антуан Дюшен также поделился фотографией своих ног после подготовки к Туру, прежде чем пропустить отбор в 2017 году.
Этот контент импортирован из Twitter. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Этот контент импортирован из Twitter.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Почти каждый год появляется похожее фото от профессионального велосипедиста на Туре. И хотя эти фотографии раздражают, сосудистые ноги на самом деле не болят (хотя попытки добраться туда обычно приносят). Что касается остальных вопросов, мы обратились к сосудистому эксперту Дебабрате Мукерджи, доктору медицины, заведующей кафедрой внутренней медицины и главному отделу сердечно-сосудистой медицины Центра медицинских наук Техасского технологического университета в Эль-Пасо, чтобы узнать, что здесь происходит на самом деле.
Присоединяйтесь к велоспорту, чтобы получать все последние советы по здоровью и тренировкам!
«Эти выступающие вены являются результатом сочетания низкого содержания жира в организме и значительного увеличения количества крови, которая течет по ногам велосипедистов высокого уровня», — говорит Мукерджи. У гонщиков Тур де Франс минимальное количество жира в организме, поэтому под кожей нет мягкого слоя, маскирующего вены, которые, по сути, находятся ближе к поверхности.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
«У велосипедистов высокого уровня кровоток в ногах вдвое больше, чем у тех, кто занимается физическими упражнениями», — поясняет он. Таким образом, хотя у вас может быть около 20 литров в минуту, проходящих через ваши поршни во время езды, такой профессионал, как Полянски, прокачивает около 40 литров в минуту через свои мышцы, толкающие педали. «Это способствует вздутию выступающих вен», — говорит Мукерджи.
И если эти метаболические изменения не накачивают вас в достаточной степени, повышение артериального давления во время упражнений может вытеснить плазменную жидкость из ваших тонких стенок сосудов в отсеки, окружающие ваши мышцы.Этот процесс, известный как фильтрация, вызывает набухание и затвердевание мышц, что подталкивает все эти выпуклые вены еще дальше к поверхности кожи.
Стоит ли вам стремиться создать свою собственную сосудистую сеть, чтобы поделиться ею в своей социальной сети? Не обязательно. Хотя они могут привлекать много внимания, выступающие вены сами по себе не особенно полезны, и, как икры, вырезанные из бриллиантов, и квадрицепсы второго колена, не каждый всадник генетически запрограммирован для достижения той же эстетики.Тем не менее, Мукерджи говорит, что еще несколько вен, выходящих на поверхность, определенно являются показателем улучшения физической формы или уменьшения жировых отложений.
«Поскольку он отражает более низкий уровень подкожного жира и больший объем крови, чем тяжелее тренируется велосипедист, тем более заметными становятся вены», — говорит он. «Это то, что может сказать спортсмену, что он / она выходит на более высокий уровень производительности».
Селена Йегер
«Подходящая цыпочка»
Селин Йегер — популярный профессиональный писатель о здоровье и фитнесе, которая, как она пишет, является сертифицированным персональным тренером NASM, сертифицированным тренером по велоспорту в США, сертифицированным тренером по питанию Pn1, профессиональным гонщиком по бездорожью и триатлонисткой All-American Ironman.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Вот наука, объясняющая, почему ноги гонщика Тур де Франс такие жилые
Мы все видели фотографии ног всадников, когда они находятся на пике формы. Вены, торчащие вверх, как выпуклые корни деревьев, выступающие против кожи, пересекающие его квадрицепсы и икры — это, безусловно, создает захватывающий образ.Но каково физиологическое объяснение?
Когда всадник Bora – Hansgrohe Павел Полянски поделился фотографиями своих потрясающих ног в социальных сетях после 16-го этапа Тур де Франс 2017, со всех сторон собрались эксперты, чтобы выразить свое мнение о том, насколько исключительны (или нет) ноги Полянского. мы.
Последним профессионалом, добавленным к каталогу изображений вен с жилками в социальных сетях, стал Энрик Мас из Deceuninck — Quick-Step.
>>> «Как велосипедисты получают большие ноги?» — вы спросили Google, и мы получили ответ.
И не только они привлекли внимание своими прожилками для педалей.
Канадский профи Антуан Дюшен продемонстрировал свои четко очерченные стволы деревьев после того, как он пропустил вызов в тур (нужно дать им немного эфирного времени после всей этой тяжелой работы!), А Томаш Марчински из Lotto-Soudal потряс всех нас своими исключительно точеными трубами. (и мускулы), утверждая: «Похоже, приближается Ле Тур!»
Пытаясь объяснить феномен, лежащий в основе этих извилистых устьев переноса крови, врач-резидент The Times , Марк Портер, рискнул смягчить шумиху вокруг ног Полянского, предположив, что демонстрируемая вены на самом деле вполне нормальна. .
«Хотя изображение выглядит ярким примером, — писал Портер, — это именно то, что происходит со всеми нами после тренировки в теплых условиях. Вы просто не можете этого видеть, потому что у большинства из нас жира намного больше ».
Достаточно честно: у профессиональных гонщиков очень мало жира, около шести-восьми процентов, но было ли это действительно адекватным объяснением? Многие наездники очень худощавы, но мы редко видим ноги с такой поразительно выпуклой кровью.
«Представление о том, что у всех нас были бы такие ноги, если бы мы были достаточно худыми, на самом деле неверно, — говорит физиолог доктор Джейми Прингл.Истина, как всегда, сложнее, чем пытаются заставить нас поверить в себя энергичные толкователи таблоидов. Спортивная адаптация сосудистой системы не менее важна, чем худоба.
«У спортсменов мы видим исключительную васкуляризацию, — продолжает Прингл. «Это означает большую невидимую капилляризацию в мышцах, но также большую видимую васкуляризацию на артериальном и венозном уровне».
Павел Полянски на Тур де Франс 2017 (Сунада)
(Изображение предоставлено Yuzuru SUNADA)
Другими словами, изнурительная тренировка, проводимая велосипедистом, увеличивает как приток насыщенной кислородом крови к мышцам, так и извлечение дезоксигенированной крови через вены обратно в сердце и легкие.
«Это не больше трубопроводов как таковых, но больший диаметр артерий и определенно больший кровоток и расширение — в ответ на потребность мышц в крови и кислороде».
Имейте в виду, что в примере с Поляньски польский гонщик только что закончил мучительную гонку 165 км от Ле-Пюи-ан-Веле до Роман-сюр-Изер в суровых погодных условиях и пересек финишную черту всего на 1 минуту 43 секунды позади победителя этапа Майкла Мэтьюза. . Мышцы его ноги кричали о крови уже несколько часов.
Сверхадаптированная сеть кровоснабжения сама по себе не является большим преимуществом, и при этом она не учитывает сверхвеносные ноги — главный фактор — наличие большего количества крови.
«У очень хорошо тренированного спортсмена в целом гораздо больший объем крови, что называется гиперволемией», — говорит Прингл. «Из-за этого их вены просто полнее. Это ключевое различие ».
Мы тоже не говорим о нескольких каплях крови — разница существенная.
« У неподготовленного человека около пяти литров крови, обычно около 50 — 75 мл на килограмм — от пяти до семи Спортсмен мирового класса может иметь в сумме на два или три литра больше и целых 150 мл на килограмм — 15 процентов — массы тела.»
Таким образом, у профессиональных райдеров, подобных тем, что изображены на фото, могло быть вдвое больше крови по сравнению со средним Джо. Неудивительно, что их ноги иногда выглядят готовыми к разрыву.
Профессиональный велосипедист делится шокирующими фотографиями мышц ног
Это потрясающие фотографии бывшего финишера первой десятки Тур де Франс Янеза Брайковича, сделанного перед CRO, гонкой, ранее известной как Тур Хорватии.
Публикация в Instagram, 35-летний мужчина, который был отстранен от занятий в июле прошлого года за положительный результат теста на зараженную пищевую добавку, недавно вернулся в спорт и дал своим последователям представление о приверженности и преданности делу, необходимых для достижения Вернемся к профессиональному велоспорту.Не говоря уже о физическом напряжении, которое это оказало на его тело.
Это было неспокойное время для велосипедистов, которых склоняли к большим делам. Еще в августе бывший чемпион мира по гонкам на время среди юношей до 23 лет заявил, что борется с расстройством пищевого поведения, известным как булимия, и утверждает, что это была зараженная пищевая добавка, единственное, что он мог переварить, в результате чего его забанили более чем на год. .
«Я взял заменитель еды, он был заражен, но это единственное, что я мог оставить внутри», — сказал он.«Со мной случилось так, что не было дней, когда я бы не плакал, прежде чем отправиться в поездку. Я был в отчаянии и подавлен ».
Откровенно говоря в откровенном сообщении в блоге: «Речь идет о плохих отношениях с едой, расстройстве пищевого поведения, которое переросло в расстройство пищевого поведения, булимии. Это произошло быстро, и, прежде чем я осознал это, я понял, что больше не контролирую ситуацию. Он держал меня под контролем, несмотря ни на что.
«Будучи такой запретной темой, я не мог просто сказать кому-нибудь и попросить о помощи.Я научился жить с этим, надеясь, что со мной все будет в порядке ».
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Больше всего беспокоит откровение Брайковича о других велосипедистах. «В каждой команде, в которой я участвовал, от Continental до Pro Continental и WorldTour, у меня были товарищи по команде, которые боролись. По меньшей мере пять или шесть человек страдали расстройством пищевого поведения, гораздо больше — с расстройством пищевого поведения.
Несмотря на то, что мы прошли долгий путь, преодолевая препятствия в отношении психического здоровья, ясно, что есть еще много тем, которые считаются табу и не обсуждаются открыто. К расстройствам пищевого поведения следует относиться как к физическим травмам, позволяя спортсменам высказываться, получать помощь и искать правильные методы лечения. Пока этого не произойдет, подобные случаи будут происходить и дальше.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Велосипедист делится своими ногами после того, как проехал 1758 миль за 17 дней | indy100
Павел Полянски — 27-летний польский гоночный велосипедист.
В настоящее время он выступает за Bora – Hansgrohe на Тур де Франс.
Он участвует в гонках с первого дня гонки, 1 июля, и занимает 75-е место после 16 гоночных дней и только двух дней отдыха.
На данный момент он ехал 70 часов 13 минут и 50 секунд.
Он также недавно поделился фотографией в Instagram, на которой показаны его ноги на данном этапе соревнований:
Ему осталось пройти пять из 21 этапа.
В 2014 году Крис Фрум, нынешний руководитель тура, опубликовал похожее изображение, показывающее влияние конкуренции на его ноги:
Д-р Брэдли Лауниконис из Школы биомедицинских наук Университета Квинсленда сообщил ABC , что вены на его ногах ноги опухли от крови из-за продолжающейся конкуренции:
Количество крови, которое мы получаем обычно, достигает наших ног, составляет пять литров в минуту для любого, кто находится в состоянии покоя.Для нетренированного спортсмена при максимальной нагрузке через мышцы будет проходить 20 литров в минуту.
У одного из этих элитных велосипедистов будет вдвое больше, примерно 40 литров в минуту. По ним течет огромное количество крови.
После того, как он закончил тренировку, появились вены. Кровоток сильно регулируется через артерии под давлением.
То, что мы видим [через кожу], — это вены, и в них [по сравнению с артериями] гораздо меньше давления.
В его ноги в течение длительного времени приливает высокий уровень крови, и она все еще остается там после тренировки.
Это действительно то, что не должно быть обычным явлением для обычного велосипедиста-любителя, только у элитных спортсменов, таких как Павел.
Итак, если ваши ноги так выглядят после легкой 20-километровой велопрогулки, это, вероятно, не лучший знак.
Подробнее: Эта карта лондонского цикла просто великолепна.
Хосе Хоакин Рохас из Movistar опубликовал фотографию своих ног в середине Джиро д’Италия — и фотография стала вирусной
Наездник Movistar Хосе Хоакин Рохас — последний профессиональный велосипедист, которого зажгли социальные сети, разместив в сети фотографию его ног в середине Гранд-тура.
33-летний двукратный чемпион Испании опубликовал фотографию своих значков в Instagram перед пятничным 13-м этапом Джиро д’Италия.
Перед первым финишем на вершине гонки в этом году он подписал фото: «Готов к войне, не так ли?»
На данный момент фотография, на которой видны вздувающиеся вены Рохаса, когда он готовится к старту этапа в Пинероло, получила более 7000 лайков на сайте обмена фотографиями и видео.
За неделю, оставшуюся до итальянского Гранд-тура, Movistar возглавил командный зачет, а их эквадорский гонщик Ричард Карапас, который в субботу выиграл 14-й этап после победы на 14-м этапе над Церезоле Реале, увеличил свое лидерство на вчерашнем этапе в Комо.
Это не первый случай, когда гонщик поднимает шум в Интернете, размещая в Интернете фотографию своих ног, на которой показаны потери, нанесенные им за трехнедельную гонку.
Два года назад, во время Тур де Франс, польский гонщик Bora-Hansgrohe Павел Полянски разместил в Instagram изображение своих ног с подписью: «После шестнадцати этапов мои ноги выглядят немного уставшими».
Как заметил в то время Алекс Боуден из road.cc: «У всех были усталые ноги, но обычно они не похожи на ноги Павла.Почему же ноги у профессиональных велосипедистов такие прожилки?
Он продолжил, сказав, что «низкое содержание жира в организме, безусловно, способствует», отметив фотографию, опубликованную Team Sky тремя годами ранее, на которой они описали ноги Криса Фрума как «разорванные».
Наш человек @chrisfroome выглядит совершенно разбитым перед #LBL в воскресенье! (Фото: @michellecound) #VaVaFroome pic.twitter.com/UGePCkvwKU
— Team Sky (@TeamSky) 23 апреля 2014 г.
Комментируя фотографию Полянски два года назад, доктор Брэдли Лауниконис из Школы биомедицинских наук Университета Квинсленда сказал ABC, что у элитных велосипедистов кровоток к ногам значительно выше по сравнению со средним человеком.
Он сказал: «Количество крови, которое мы обычно получаем до наших ног, составляет пять литров в минуту для любого, кто находится в состоянии покоя. Для нетренированного спортсмена при максимальной нагрузке через мышцы будет проходить 20 литров в минуту.
«У одного из этих элитных велосипедистов будет вдвое больше, примерно 40 литров в минуту. По ним течет огромное количество крови ».
Лауниконис продолжил: «После того, как он закончил тренировку, вены стали видны. Кровоток через артерии сильно регулируется под давлением.
«То, что мы видим, — это вены, и в них намного меньше давления. В его ноги в течение длительного времени подается высокий уровень крови, и она все еще остается там после тренировки.